|
About:
|
คนส่วนใหญ่มักเลือกแก้ปัญหาด้วยการแต่งหน้าจัดทุกครั้งเวลาออกจากบ้านเพื่อปกปิดความหมองคล้ำ แม้ว่าจะเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาอื่นๆ ตามมา ซึ่งสาเหตุหลักเกิดจาก: การสะสมของเซลล์ผิวที่ตาย, การสูญเสียคอลลาเจน, การสร้างเม็ดสีผิว, ปัจจัยอื่นๆ เช่น การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน, สภาวะเครียด, การสูบบุหรี่ เป็นต้น สำหรับวิธีที่ช่วยฟื้นฟูผิวและแก้หน้าหมองคล้ำได้ มีดังนี้
1.การใช้ครีมที่มีส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและกระชับผิว โดยเฉพาะครีมที่มีวิตามินซีและอัลฟา-ฮิโดรกซีอิทาคอน (Alpha-Hydroxy Acid) เป็นส่วนผสม
2.การใช้น้ำส้มควันไม้เพื่อล้างหน้า เนื่องจากน้ำส้มควันไม้มีสมบัติในการลบเซลล์ผิวที่ตายและช่วยให้ผิวหน้าดูสดใส
3.การทามาส์กผิวหน้าจากวัตถุดิบธรรมชาติ เช่น น้ำแร่, นมผึ้ง, และเกลือทะเล เพื่อช่วยกระชับผิวและเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า
4.ควรหลีกเลี่ยงหรือลดการบริโภคบุหรี่และแอลกอฮอล์เหล่านี้ เนื่องจากสามารถทำให้ผิวหนังแห้งและหมองคล้ำได้
5.การรักษาสุขภาพอย่างเข้มข้น รวมถึงการดูแลผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีสารอาหารที่สำคัญ และดื่มน้ำเพียงพอ
ที่สำคัญควรใช้เวลาดูแลและรักษาผิวหน้าอย่างต่อเนื่องเพื่อช่วยฟื้นฟูผิวและลดหน้าหมองคล้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ
|
