User ermineart - HipHopInferno

Categories
- All categories
- East Coast (95)
- West Coast (37)
- Dirty South (154)
- Midwest (38)
- R&B (68)
- Classic (22)
- Reggae (5)
- Model (3)
- Inferno Hotties (2)
- Celebrity (3)
- International (53)
- Freestyle (12)
- Gospel (22)
- Comedy (43)
- Sports (29)
- Trailer (56)
- Vehicles (0)
- Producer (4)
- Dance (12)
- General (131)
- Fashion (7)

Register
Login


Member for:	2 years
Type:	Registered user
Full name:	ข้อดี-ข้อเสีย ของการลดน้ำหนักแบบ IF
Location:	Bangkok , Thailand
Website:	https://www.ermineart.com
About:	การทำ IF เป็นวิธีที่ช่วยลดน้ำหนักและทำให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ง่ายๆ แต่ทั้งนี้ก็จะมีข้อดีและข้อเสียเหมือนกัน ข้อดีของการทำ IF 1.ช่วยให้อนุมูลอิสระในร่างกายลดลง 2.ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคอ้วน 3.การอักเสบซ่อนเร้นในร่างกายลดลง 4.ช่วยส่งเสริมการทำงานของสมอง ข้อเสียของการทำ IF 1.ผู้ป่วยเบาหวาน ผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อน 2.ช่วงที่อดอาหารอาจทำให้เกิดอาการหิวเป็นอุปสรรคที่อาจทำ IF ไม่สำเร็จ 3.กรณีที่จำกัดการรับประทานจนเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะขาดสารอาหารได้

Activity by ermineart

Score:	100 points (ranked #305)
Media:	0
Comments:	0
Replies:	0
Voted on:	0 Media, 0 Comments
Gave out:	0 up votes, 0 down votes
Received:	0 up votes, 0 down votes